2020年7月13日月曜日
神田橋先生の受診の、間があいています。躁とうつの気分の波は、、
神田橋先生にお会いしての診療を受け、その半年ほど経ってから続けている、電話による再受診。
先月の上旬に受けたのを最後に、このひと月ほど、受けていません。
なんだか、受ける気にならないのですよね〜。
それまでも、気乗りしてルンルンと電話をかけていた、のではなく、問題があれば1週もあけず、なければ4週あきで、必要に応じて、ビクつきながらかけていたのですが。
不調ではない、ということだけではない理由が自分の中にある気がしますが、あまり見つめてはいません。
いずれにせよ、躁とうつの気分の波、気力の波が、どちらもさほど大きくなっていなく、助かっています。
このまま安定だけで過ごした〜い!
でも、不安定な自分も受け入れてこそ、安定する時間が長くなるのかなと、先ほど思いました。
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